Setahun berlalu

Assalamualaikum sahabat semua...

Punyalah lama tak update blog ni.

Sekali tengok dah nak hampir setahun bersawang. Selak sana sikit, selak sini sikit, rupanya so many things happened in a year.

Terlalu banyak yang berlaku. Sukar mahu diterjemahkan dengan perkataan apatah lagi mahu berkongsikan setiap ujian yang datang.

Fasa paling kritikal dalam setahun setengah ini sebenarnya ialah apabila saya kehilangan anak lelaki bongsu, anak paling istimewa, anak hadiah dari syurga yang akhirnya bertemu Tuhan kembali di syurga, insyaAllah!

Gelombang emosi dalam setahun ini juga sangat hebat. Kalau takut dilanda gelombang, jangan sesekali membina rumah di tepi pantai. Tanpa membina rumah di tepi pantai pun gelombang jiwa itu boleh datang secara tiba-tiba, tidak diduga, tanpa dijangka.

Sangat banyak yang mahu diceritakan namun hendak disusun satu persatu.

Masalah terbaru, tak boleh nak buka blog ceritahaziq!!!

Pening dibuatnya.

Mahu update dan hidupkan semula blog itu dengan entri terbaru namun ada masalah yang perlu saya tangani.

Mungkin saya terlupa paswordnya.

Sudah direset namun page itu tidak boleh dibuka untuk memasukkan entri terbaru.

Seolahnya saya telah setkan satu page baru.

Pening...pusing.

Mahu tarik nafas dahulu....fikirkan penyelesaian.

Doakan masalah ini dapat saya tangani segera ya!

Terima kasih kerana masih sudi menjengah 'tintajemari' saya.

Sayang you all ketat-ketat!

Lamanya........................akhirnya!!

Assalamualaikum dan salam bersiaran kembali!!!

Apa khabar semua pengunjung tinta jemariku? Ya Allah...punyalah lama laman sesawang yang satu ini saya biarkan kosong tanpa sebarang catatan. Rasanya inilah kali pertama selepas entri terakhir yang mengambil masa lebih sebulan untuk laman ini saya kemas kini. Nampak sangatlah macam empunya tapak ni dah lupa...tak pun buat-buat lupa kan.....Al-maklum selepas ada masalah dengan tekanan darah yang kurang stabil seminggu selepas aidilfitri lepas...memang daya ingatan nampaknya ada sedikit merosot. Mudah lupa. Kena kekalkan buku catatan atau reminder pula. Biasalah...dah nak masuk 4 series ni dah mulalah kan....terkehel sana terpeleot sini. Alhamdulillah secara generalnya saya masih sihat walafiat....Tulah kan, kengkadang ni kita bab-bab sihat ni selalu je buat endah tak endah. Macam badan ni dah confirm aje boleh pakai lama. Tak apa....katanya, walhal kalau nafas tu nak terhenti bila-bila masa aje kan. Bukan nak menakutkan, udahya hakikat kejadian....itu yang saya ni bab-bab sihat sekarang ni memang jadi keutamaan......

Sajalah nak cerita pada entri kali ni betapalah bahagianya di lubuk hati yang paling dalam selepas apa yang saya tunggu-tunggu sejak 14 tahun lepas menjadi kenyataan!! Mula-mula tu macam tak percaya tapi kenalah jugak percaya sebab dah tanya dua tiga kali pada Pak Dokter betul ke idok....iya ke tidak....bila Pak Dokternya kata ya saja...fuhhhhhh....masa tu rasa nak peluk je doktor tu sebab punyalah suka! Nasib baik masih ingat halal haram...masih ingat bukan mahram...Nak peluk encik suami duduknya jauh....hikhikhik. 

Punyalah happy.......kenapa selepas 14 tahun? Ini yang nak share kehepian saya tu. Kalau nak suruh korang teka mesti macam-macam result yang keluar kan. Dah...toksah pening-pening...korang baca jelah cerita saya ni. Best ke tidak, ada hamba mengiranya? Apa yang penting bondo baik mesti kongsi....Selepas proses menjaga pemakanan oleh pakar diet di rumah, almaklum makan goreng-goreng tak boleh, makan lemak-lemak memang tak jumpalah di rumah, makan nasik pun bertukar herba ponni, ada masa kena check darah, minum pulak suplement alfalfa.....hasilnya? Pertama, berat adalah turun sikit...tapi selalu dok ngutuk timbang kat bilik doktor tu salah....ahhahahaha. Selepas hampir 3 bulan jaga makan, timbang doktor lain pulak menunjukkan penurunan berat badan 8kg daripada berat asal! Lagi menipu timbang tu....kikikiki sebab tuan punya badan takdelah rasa ringan sangat ke......rasa cam biasa-biasa jugak. Tapi kalau betul alhamdulilllah!!!!!!!!!!!!!!!! Kedua....ini yang betulnya nak kongsi. HB darah NAIK!!!!!! Lepas buat full medical check up..HB darah yang payah nak lepas 12 boleh naik 13.1!!!! Tu yang rasa nak peluk doktor time tu jugak!! Sempatlah doktor tu geleng kepala bila saya bagitau kenapa saya hepi sangat bila dapat tau HB naik.

Kebetulan......, beberapa hari lepas ada program jabatan di Kompleks Pusat Bandar Pasir Gudang. Ada sahabat muat naik gambar mereka beronok-ronok menderma darah. Ei......kaki den dah mengelitik aje nak pergi 'join the corum'. Dah lepas makan tengahari, pergilah berbondong-bondong berbaris nak cuba nasib kononnya. Paling hepi bila HB darah naik lagi! Memang rezeki nak dermalah hari tu walaupun buku merah tak bawak. Bukan buku merah yang Zizan dengan Kaka suruh bawak tu tau...nehi...nehi...Buku merah derma darah real punya.....Yelah, udahnya dah 14 tahun tak boleh derma, simpan jelah buku tu kat rumah. Tup-tup boleh derma,dapat buku putih....dek kerana over excited katanya...buku tu pun entah ke mana perginya. Tak sampai sehari dah tak nampak bayang. Tu saja bagi derma takde buktilah tu. Takpe....lepas ni kita maksimakan penggunaan buku merah tu ye!

Balik rumah dengan senyum sampai ke telinga! Hati ada munge-munge....suka lettew!!! Sorrylah yek. Entri kali ini memang santai bahasanya. Taknaklah terikat dengan gaya formal setiap kali keluar entri baru....lepas ni ada rezeki nak menderma lagi. Semoga ada manfaat apa yang kita lakukan waima apa pun dia selagi tak bertentangan dengan syarak. Semoga Allah pandang dengan pandangan rahmatNya dan kita beroleh ganjaran kebaikan menerusi setitik darah yang dikongsikan. Banyak lagi nak cerita sebenarnya tetapi jam menghampiri 2 pagi. Esok pagi-pagi dah nak ke gedung ilmu. InsyaAllah ada kesempatan saya sambung dengan entri baru ye!

Assalamualaikum....

Naik darah i tau!!!

Assalamualaikum dan salam aidilfitri....

Eh, masih dalam bulan Syawal kita rupanya kan....Begitu pantas masa berlalu. Sedar tak sedar sebenarnya dah nak masuk minggu ketiga beraya. Kalau di Johor ni, rayanya hingga ke penghujung bulan! Memang raya sakan katanya.....tapi tulah, kita ni kan manusia yang selalu terlupa....beraya sampai lupa diri!! Tengok punya jenguk...rupanya tak ada sebarang entri yang saya masukkan untuk bulan Julai ye. Hmmmmm....nak kata banyak kerja banyaklah jugak, nak kata tak banyak kerja pun taklah jugak....ha pening kan...kan....Masa bulan puasa rasanya lebih produktif sebab tak banyak sangat makanan yang masuk dalam usus besar. Makan pun jaga kononnya....tapi bila masuk je satu Syawal...mulalah rambang mata dan jiwa raga bila tengok lemang, ketupat dan rendang....kena pulak ada sambal sotong special, perghhhhhhhh....memang sedara mara lalu celah kiri dan kanan pun bayang tak nampak.....Punyalah nikmat makanan tu berlimpah ruah sampai kesian kat usus perut dan proses segala macam makanan yang masuk. Tambah lagi waktu raya ni musim buah-buahan....lagilah tak bertapis filter yang nak berehat puas-puas masa bulan puasa. Sekali kena henyak..........

Badan kita ni diibaratkan macam enjin kereta. Ada masa kena tukar minyak hitam, ada masa nak kena overhaul tapi kita hentam semacam ajerr. Lupa yang badan pun ada haknya sendiri. Akibatnya...nak ambik!!!! Dan dan jugak Allah hantarkan peringatan. "Wahaiiiiiiiiiiiii empunya badan yang dipinjamkan, berehatlah kerana badan tu dah tak larat.., badan tu dah tak mampu menampung punyalah banyak bahan makanan yang disumbat-sumbat......" . Memang betul-betul punya rehat. 

Pada suatu hari, apabila mahu membuka mata selepas 'dimatikan seketika', terus terasa mata berat, tak boleh dibuka. Dunia rasa berpusing-pusing, nak bangun sahaja terasa semuanya serba tak kena. Tekanan darah rendahkah? Mungkin juga.....badan direbahkan semula. Oh tidak....mengapa rasa itu tak mahu hilang? farmasi dituju untuk mencari jawapan dan penyelesaian kepada ke'terkejutan' yang melanda akibat kepeningan itu. Dengan wajah ala-ala terkejut dan memandang dari atas ke bawah, ahli farmasi dengan yakinnya menyatakan bahawa "tekanan darah Puan ni tinggi sangat ni. Puan cukup tidur tak?. Jawapannya cukup....Puan stress ke? jawapannya tidak? Puan penat ke? Sambil menggeleng jawapan saya berikan. Fahamlah tu agaknya......

Hmmmm....belajarlah menerima hakikat bahawa sakit yang nak bertandang tu tak mengira sesiapa pun. Jaga makan ke, usia muda ke, kalau dia nak datang...dia datang jugak. Janganlah ingat kalau yang muda-muda tu rasa sihat...penyakit tak datang...no no no no....kadang-kadang yang lanjut usia tu lebih sihat daripada kita yang perasan sihat. Bila dua hari tekanan tak mahu turun, doktor suggest makan ubat. Mula-mula sengih, lepas tu adegan muka redha pun bermula. Mulalah misi jaga makan bagai...elak apa yang tak boleh...mulalah jamah oat semula. Eleh...dulu dah elok-elok makan oat berhenti....sekarang kena makan semula. Redha.....tapi kena akur dengan kesihatan diri dan dapat merasakan kesihatan semakin membaik. Selalu asyik nak bergaduh je dengan anak-anak tapi alhamdulillah dalam keadaan begini, rasa itu dapat dikawal. Banyak hikmah di sebalik kejadian! Semoga misi yang dimulakan ini dapat diteruskan dan istiqomah. Memang bukan senang. Memang terasa payah bila kena kurangkan makanan berlemak, goreng-goreng....boleh belajarlah lupakan jajan-jajan...lupakanlah fast food, lupakanlah makanan yang boleh mengundang penyakit datang memberi salam....erk.......

Semoga apa yang dilalui ini menjadi pengajaran yang tidak ternilai. Bukan untuk sang pencerita sahaja tetapi sebagai iktibar untuk anda di luar sana yang lupa tentang pentingnya menjaga pemakanan. Semua penyakit datangnya dari Allah jua dan asbab penyakit itu bermula di perut. Moral of the story? Jagalah elok-elok apa yang masuk dalam saluran usus besar kita ye. Janganlah sampai tahap kita tak sedar penyakit kita sudah membarah baru kita nak ambil langkah pencegahan. Mencegah itu lebih baik daripada merawat dan tak apa...kita mulala sikit demi sedikit supaya kita tak cepat bosan. Kalau mulakan secara ekstrem, takut nanti mula-mula punyalah bersemangat tapi di pertengahan jalan dah longlai...takmo...takmo....

Jadi apa nak buat? Doktor cakap senang je.....jaga makan, kurangkan berat badan dan latihan fizikal. Mmmmmmmm dah lama tahu tapi buat-buat tak tahu kan.....kekdahnya, sekarang kena paksa diri untuk buat semua tu demi sebuah nikmat yang dipanggil SIHAT!!!!!!!!! I takmo naik-naik darah lagi...naik darah i tau!!!!!! Daaaaaaaaaaaaa.............